长期吃八宝粥能减肥吗
2024-07-03 21:43:11
好评回答
1、长期吃八宝粥并不利于减肥。
2、八宝粥的热量确实不是特别高,每100克的八宝粥里面所含有的热量仅有85大卡,但是一般很少有人那它当做减肥的主食来食用。 八宝粥里面添加了很多的配料,比如莲子、桂圆、红豆、糯米、薏米等等,主要成分是大米,煮成的状态还是粥,虽然当时吃上一罐八宝粥可以感觉自己非常饱了,但是过不了一会儿就会感觉自己又饿了,还得吃其他的食物,所以在无形之中,其实是增加了身体对食物的摄入的,并不利于减肥。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
小麦怎么种
阅读量:39 -
菠萝怎么种
阅读量:90 -
负荆请罪出自哪本书
阅读量:67 -
范进中举出自哪本书
阅读量:68 -
手指甲脏原因
阅读量:85 -
寒食节是什么样的
阅读量:76 -
美白乳液有什么功效
阅读量:45 -
鸡蛋站立的原因
阅读量:66 -
痘痘里面挤出来的白色东西是什么
阅读量:34 -
怎么养鲜花能开得久开得艳
阅读量:21
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:48
-
阅读量:52
-
阅读量:26
-
阅读量:45
-
阅读量:48
-
阅读量:48
-
阅读量:32
-
阅读量:82
-
阅读量:12