吃什么改善白发变黑
2024-07-04 08:25:19
好评回答
1、多吃水果蔬菜与粗粮:水果蔬菜也具有乌发养颜的功效,水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素,对减少白发有着很大的帮助,粗粮中含有丰富的维生素B族,可以改善白发变黑。
2、黑芝麻
黑芝麻能使头发乌黑,变得有光泽这是很多人都知道的,因而人们在长有白发之后,最先想到的就是通过吃黑芝麻来治疗。据中医医生介绍,黑芝麻味甘,而且含有亚油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质和钙等等身体所需的营养,经常吃黑芝麻不但能滋养头发更能使头发变黑。
3、蜂王浆
蜂王浆中含有的营养,能够加速身体甚至头皮处的黑色素合成,同时也能使黑色素颗粒快速输送到毛囊中,这样就能使白发变黑。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
越发造句二年级
阅读量:44 -
自豪造句子
阅读量:79 -
得意洋洋造句
阅读量:80 -
自制饼干的做法和配方
阅读量:65 -
发面油条的做法和配方
阅读量:9 -
客家肉丸的做法配方
阅读量:61 -
优美造句
阅读量:88 -
各显神通造句
阅读量:9 -
用只要就造句
阅读量:10 -
冻粑的详细做法及配方
阅读量:69