两岁多吃什么粥
2024-07-04 10:24:07
好评回答
1、山药小米粥
做法:把山药去皮洗干净捣碎然后和适量小米一起煮成粥,等粥稠了之后加入适量的冰糖搅拌均匀就可了。
山药小米粥具有补脾健胃之功效,特别适合食欲不佳的宝宝经常食用了。
2、胡萝卜玉米粥
做法:先将玉米煮烂,然后把胡萝卜切成细丝,一起同适量的粳米一起煮,等粥熟了之后加入适量的火腿肠、葱花,香油就可。
此粥香甜可口,孩子们非常爱吃,而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素对于促进宝宝的成长也具有很大的帮助的。
3、肉丸鸡汤粥
做法:取鸡的胸肉切成丝在切细,然后将这些鸡肉丝做成丸子,在油锅中加入姜丝、葱花爆香之后,将鸡肉丸子也一起放下去,然后加入鸡汤,粳米,煮熟之后只要加少许的食用盐就可了。
肉丸鸡汤粥不仅卖相好看,而且其中营养丰富,对于提高孩子的抵抗力具有很大的帮助,特别是流感季节多让孩子吃肉丸鸡汤粥对于感冒的恢复也具有很大的帮助。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:羽绒服夏天可以暴晒吗
- 下一篇:孩子做作业很慢怎么办
猜你喜欢
-
怎么种生姜才产量高
阅读量:29 -
在家里大葱怎么种才正确方法
阅读量:86 -
怎么可以不让蚊子咬
阅读量:39 -
DNF圣骑士奶爸玩法细节教学
阅读量:82 -
怎么消灭超小的蚊子
阅读量:96 -
小区蚊子多怎么办
阅读量:34 -
屋里的蚊子从哪来的
阅读量:96 -
1823是什么意思
阅读量:74 -
大葱怎么种才长得好
阅读量:12 -
大蒜怎么种才长得更大
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:45
-
阅读量:94
-
阅读量:42
-
阅读量:43
-
阅读量:20
-
阅读量:86
-
阅读量:29
-
阅读量:24
-
阅读量:12
-
阅读量:84