吃什么增脂肪最快
2024-07-05 00:48:12
好评回答
1、吃碳水化合物含量高的食物发胖最快,如馒头、玉米、香蕉、面包等食物,食物中的碳水化合物含量丰富,进入人体后可以有效参与到血液循环,可以有效被胃肠道中的各种酶类物质进行分解、代谢、吸收,被分解成单糖和多糖之后,可以转移到血液和肝脏中进行代谢,增加人体对营养物质的吸收能力,还可以有效帮助肝脏分解糖原,维持人体的基础免疫力。
2、细胞也是由碳水化合物构成,多进食物可以有效补充细胞的能量,促进身体内细胞的新陈代谢,充分补充人体中所需要的蛋白质,可以使脂肪不断沉积容易导致患者发胖。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
爆款基金具备哪些特点
阅读量:32 -
微波炉面包需要烤多久
阅读量:96 -
双人被罩标准尺寸有哪些
阅读量:63 -
亚麻面料如何保养
阅读量:35 -
为什么洗澡时镜子上会有水雾
阅读量:20 -
手工蛋黄酥保质期多久
阅读量:64 -
蘑菇买多了怎么存放
阅读量:75 -
婴儿蚊帐特点有哪些
阅读量:14 -
生的青芒果放多久能熟
阅读量:25 -
玻璃打碎了怎么处理
阅读量:28
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:83
-
阅读量:59
-
阅读量:7
-
阅读量:7
-
阅读量:12
-
阅读量:31
-
阅读量:78
-
阅读量:26
-
阅读量:48