吃银耳能提高免疫力吗
2024-07-05 08:11:59
好评回答
1、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。且银耳富含硒等微量元素,它可以增强机体的抗肿瘤免疫能力。银耳也因此被广泛应用于主打增强免疫力的药品当中。
2、竹荪银耳汤,材料:干竹荪5克、金燕耳本草银耳3克、冰糖适量,做法:竹荪去蒂、泡发,切成5厘米的段儿;锅中加入适量水,加入金燕耳和切好的竹荪煮20-30分钟;加入冰糖,关火即可食用;功效:提高免疫力、保护肝脏、清热润肺、减少脂肪堆积
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:油焖春笋的家常做法
- 下一篇:钟山风雨起苍黄百万雄师过大江意思
猜你喜欢
-
微信闺蜜昵称
阅读量:77 -
怎样分辨鸡蛋的好坏
阅读量:66 -
如何分辨化妆水的好坏
阅读量:66 -
怎样分辨和田玉的好坏
阅读量:91 -
菩提子好坏如何分辨
阅读量:36 -
三文鱼怎么分辨好坏
阅读量:25 -
如何分辨红酒的好坏
阅读量:41 -
如何分辨紫砂壶好坏
阅读量:88 -
怎么分辨太阳镜的好坏
阅读量:38 -
桃胶好坏怎么分辨
阅读量:86