燕窝怎么做最好吃营养
2024-07-07 14:04:50
好评回答
1、燕窝最简单的营养还好吃的浸炖食用方法:先根据不同品种按不同时间(4-8小时:一等白燕;一等白燕条)用一碗纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水),因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。
2、炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。
3、炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量凉水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。火力的控制在家中炖燕窝,可选择隔水文火慢炖的方法,而具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间。一般在30-45分钟即可炖好。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:鸽子汤怎么做简单好吃
- 下一篇:奶香大米团怎么做
猜你喜欢
-
维生素c怎么吃
阅读量:82 -
怎么判断母乳够不够宝宝吃
阅读量:47 -
花粉怎么吃减肥
阅读量:85 -
家具怎么清洁
阅读量:36 -
2021年中山大学简介
阅读量:64 -
阻止两只仓鼠打架的办法
阅读量:72 -
中央戏剧学院怎么进去
阅读量:83 -
生理期吃芒果会怎么样
阅读量:61 -
吃的太撑胃难受怎么办
阅读量:64 -
吃韭菜烧心怎么办
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:87
-
阅读量:46
-
阅读量:55
-
阅读量:22
-
阅读量:38
-
阅读量:65
-
阅读量:33
-
阅读量:44
-
阅读量:23
-
阅读量:84