燕麦花生粥的做法
2024-07-08 04:10:46
好评回答
1、食材准备,燕麦片,腰果,水。 把燕麦,腰果和水倒入破壁料理机,按键轻触就可以,操作方便。研磨1分钟就结束。 纯纯的燕麦奶就做好啦,研磨的特别细腻,基本不需要过滤。
2、开始制作燕麦粥。 燕麦和奇亚籽混合,倒入少量燕麦奶和水,高出食材2厘米左右,冰箱冷藏慢浸一晚上。 慢浸的会让燕麦变得特别软糯,奇亚籽发大形成胶质,口感更好。
3、浸泡好了。
4、燕麦粥在奶锅中,加入半杯燕麦奶。
5、低脂花生粉,混合均匀加热半分钟就可以啦。
6、放喜欢的水果和坚果,美味的水果花生燕麦粥就完成了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
猪肉蒸水蛋做法步骤
阅读量:50 -
排骨香肠焖饭步骤
阅读量:35 -
姜葱焗鱼腩的做法步骤
阅读量:49 -
电脑桌面总是弹广告怎么永久解决
阅读量:78 -
米粉的制作方法步骤教程
阅读量:31 -
餐厅洗碗五步骤
阅读量:8 -
蘑菇吐司做法步骤
阅读量:66 -
东北炸大枣的做法步骤
阅读量:90 -
蜂蜜糯米藕步骤
阅读量:59 -
干煸小咸鱼做法步骤
阅读量:15