南瓜玉米粥做法
2024-07-08 15:33:42
好评回答
1、南瓜切成小块备用。
2、南瓜上锅蒸十分钟至筷子可以穿过即可,出锅后碾碎放入奶锅备用,玉米面加水调成玉米糊,奶锅加水,再加入玉米糊小火搅拌,至沸腾即可。
3、夏天易伤津耗气,因此要适时通过饮食健脾祛湿。玉米具有调中开胃,降浊利尿等功效,而南瓜则能温中健脾,结合了两者的营养粥,不仅口味清淡,而且是最适合夏季祛湿的食谱。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:发朋友圈早安的句子励志正能量
- 下一篇:2021爱情句子甜蜜简短
猜你喜欢
-
王者荣耀有诗意的id
阅读量:17 -
霸气的王者荣耀游戏名字男
阅读量:49 -
玩王者荣耀取个好听的名字
阅读量:53 -
王者荣耀名字古风仙气
阅读量:90 -
王者荣耀女生名字撩人
阅读量:5 -
王者荣耀怎么换区
阅读量:20 -
好听的王者id诗意
阅读量:41 -
王者荣耀2020最潮网名
阅读量:68 -
好听的自闭王者id名字
阅读量:66 -
罕见好听的古风游戏名字
阅读量:34
猜你喜欢
-
阅读量:5
-
阅读量:11
-
阅读量:7
-
阅读量:52
-
阅读量:21
-
阅读量:14
-
阅读量:69
-
阅读量:91
-
阅读量:44
-
阅读量:12