月经吃的红枣水怎么做
2024-07-08 23:03:43
好评回答
1、原料:红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克。
2、制作:红枣、枸杞、桂圆置于盘中;清洗干净后用冷水泡发1小时;将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖;搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。
3、功效:红枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。
4、桂圆,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。红糖,性温、味甘、入脾,具有补气血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
5、对于月经长期不调的症状,可以吃阿胶桂圆膏进行调节,不仅可以补气血,还可以治疗体虚、脾胃虚寒、月经不调等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:中专和技校有什么区别
- 下一篇:as
猜你喜欢
-
军训的意义
阅读量:90 -
苹果手机的自动续费怎么关
阅读量:61 -
超柔绒是什么面料
阅读量:15 -
用烤箱做最简单的蛋糕
阅读量:70 -
延吉特色小吃
阅读量:15 -
平旷的近义词
阅读量:89 -
五四青年节的由来
阅读量:23 -
宜昌有哪些工艺品
阅读量:25 -
招商银行一卡通是什么类型的卡
阅读量:14 -
手机充电突然变慢几倍
阅读量:80