当前位置:首页 >知识达人 > 正文

羽毛球后场步伐都有哪些

2024-07-10 07:37:47

好评回答

1、羽毛球步法的种类比较多,主要有两个大类,交叉步体系和并步体系,属于基础的移动步法。交叉步,重心交替前进,并更随前脚。并步,重心始终保持在双脚之间,根据实际情况具有一定的偏向性。

2、从实战的角度出发可以分为:启动步法、转体步法、击球步法、移动步法、调整步法等等。调整步有三种情况:重心归零、调整启动、随时调整。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢
热门推荐