如何改变经常跷二郎腿这个习惯
2024-07-10 10:16:05
好评回答
1、坐姿!挺胸抬头双脚并拢,两脚掌着地,如果能做到,最好在做收腹动作!
2、保持这个坐姿时,当腿想抬起时,会感觉很累且不自然,腿部抬起时就可以提醒自己不能翘二郎腿!重新坐好,继续保持。
3、找个绑腿绳把腿绑起来!这个方法也很好用噢!当想要翘腿时,两条腿是在一起的,就没法翘二朗腿了!些方法知用长时间坐着工作的朋友!
4、在腿上放一摞书,或者其他有点重量或者较大的东西!只要想翘腿时,怀里的东西就左右晃动影响到你,那么就可以提醒自己啦!
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:微信如何设置青少年模式
- 下一篇:蘑菇酿肉的做法
猜你喜欢
-
斗鱼王者荣耀大师赛怎么报名
阅读量:80 -
在excel里怎么做正态分布
阅读量:63 -
刘三姐山歌歌词大全
阅读量:41 -
肘子怎么做又烂又好吃
阅读量:34 -
空调清洗怎么清洗
阅读量:71 -
关于520的浪漫情话
阅读量:53 -
520的美好心情说说
阅读量:73 -
酥肉怎么做好吃做法步骤
阅读量:89 -
faceapp怎么取消订阅
阅读量:87 -
端午节的祝福短信
阅读量:7
猜你喜欢
-
阅读量:42
-
阅读量:45
-
阅读量:57
-
阅读量:11
-
阅读量:87
-
阅读量:75
-
阅读量:17
-
阅读量:41
-
阅读量:79
-
阅读量:40