鸡蛋和虾怎么做汤
2024-07-10 19:42:29
好评回答
1、鸡蛋和虾怎么做汤:
⑴韭菜择洗干净,虾仁六个,鸡蛋一个。
⑴葱切葱花,姜切丝。
⑶韭菜切碎。
⑷鸡蛋打散。
⑸虾仁切小丁。
⑹锅内入油,爆香葱姜。
⑺加入水,水开后,放入虾仁丁。
⑻再次水开,加入蛋液。
⑼快速将蛋液划散,撒入韭菜,调入盐出锅。
2、鸡蛋和虾的营养价值:
虾和鸡蛋中都含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,且易于机体吸收利用,两者一起食用营养价值很高。虾肉质松软,且虾皮中含有丰富的钙,鸡蛋做成鸡蛋羹,香滑细嫩,两者适合儿童和老年人食用,可以促进儿童生长发育,预防老年人骨质疏松,还可以增强体质,提高免疫力。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:怎么做虾米鸡蛋好吃又营养
- 下一篇:简单不容易坏的风筝怎么做
猜你喜欢
-
女子特战队剧情介绍
阅读量:15 -
暮云纱是什么布料
阅读量:63 -
淘宝售后时间是多少天
阅读量:73 -
什么是社会内卷化
阅读量:20 -
鸡要蒸多久才熟
阅读量:48 -
战狼ptsd是什么梗
阅读量:85 -
苹果xs怎么清理缓存和垃圾清理
阅读量:84 -
我的孤身落魄让你见笑了成全你分饰旁观者的角色是什么歌
阅读量:71 -
黑布林能放冰箱冷藏吗
阅读量:73 -
货拉拉是什么
阅读量:36
猜你喜欢
-
阅读量:58
-
阅读量:87
-
阅读量:43
-
阅读量:63
-
阅读量:35
-
阅读量:88
-
阅读量:90
-
阅读量:65
-
阅读量:87
-
阅读量:53