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铁棍山药红枣怎么做甜汤

2024-07-10 22:20:34

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1、食材用料:铁棍山药一根、红枣十几个。

2、山药洗净削皮,切成小块,放进凉水中备用。

3、红枣用开水泡一下,洗净。

4、水烧开后把山药和红枣加进去,大火煮十分钟,再小火煮,时间最少得20分钟,时间越长越好喝。记得加冰糖,甜度自己掌握,喜欢甜就多放一些;不喜欢就少放。

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