女生来姨妈怎么能缓解疼痛
2024-07-11 03:43:33
好评回答
1、可能大家发现,来大姨妈的时候,无论天气有多热可身体总是凉的是不是痛的只冒冷汗,这时呢可买点红糖姜,用热水冲服,这个方法还是挺管用低。
2、如果天气寒冷,那就更难受喽,如果是在家里不妨灌一个暖水壶,放在下肚子的地方,如果再上班或者在外面不妨在衣服里面贴上几个暖宝宝,可以前边贴两个后边贴两个。这个方法也不错呦。
3、有些时候我们难免将注意力放在同一事物上,所以当来大姨妈的时候总想着痛,所以心里上就更加难受了,不妨放轻松一些看一个感兴趣的电视剧或者电影,让心灵得到放松转移注意力也有缓解疼痛呦。
4、在月经期间,饮食也比较重要,忌冷辣,所以来大姨妈的小伙伴切记贪嘴呦,冰激淋雪糕火锅辣椒啥的就不要再吃喽。挺隔几天过去了再畅怀大吃吧。
5、避免这些事物,茶水咖啡可乐还有巧克力,这些食物里面都含有咖啡因,一旦食用会让神经系统感到紧张,加速疼痛感。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
看看内脏什么梗
阅读量:29 -
微信状态只能维持一天吗
阅读量:68 -
怎么快速让被窝暖起来
阅读量:16 -
微信怎么关闭摇一摇
阅读量:29 -
微信未看完的文章怎么移除
阅读量:47 -
肉末茄子煲怎么做
阅读量:7 -
苹果手机反复重启怎么解决
阅读量:78 -
大年三十算三倍工资吗
阅读量:63 -
路走窄了什么梗
阅读量:65 -
微信怎么查看自己的历史状态
阅读量:45
猜你喜欢
-
阅读量:78
-
阅读量:81
-
阅读量:64
-
阅读量:66
-
阅读量:28
-
阅读量:29
-
阅读量:40
-
阅读量:25
-
阅读量:46
-
阅读量:45