秋月梨的营养价值
2024-07-11 19:06:02
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1、梨中含有多种多样的B族维生素,能维护保养心脏,减轻疲倦,提升心脏风采,降低血压。
2、梨所含的配糖体及丹宁酸等成分,能化痰止咳,对咽喉有维护保养作用。梨有较核甘酸物质和多种多样微量元素,易被人体消化,提升食欲,对肝脏具有维护保养作用。
3、梨性凉可以清热去火镇静,常吃能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;食梨能防止肺动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝酸盐的造成,从而防癌抗癌;梨中的阿拉伯胶成份很高,有益于消化、通利大便。
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