高脂肪高蛋白食物一览表
2024-07-12 07:49:21
好评回答
1、高脂肪,高蛋白,高热量的食物有肥肉、鸭蛋、桂圆肉、猪肝、薯条、葡萄、碳酸饮料、烤肉肠、方便面、啤酒、月饼、培根、橄榄油、坚果、香蕉、纯果汁、酸奶、黄油、奶酪、巧克力酱、花生酱等等。
2、常吃高脂肪,高蛋白,高热量的食物不仅会越吃越胖,更重要的是对健康不利,为了身体健康,请科学减肥。多吃蔬菜身体好,减肥又健康,如果很想吃肉,那不妨尝试一下鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉这几种低热量的肉食。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:免烤焦糖牛奶鸡蛋布丁做法
- 下一篇:豆腐乳的功效与作用
猜你喜欢
-
第五人格攻略之慈善家
阅读量:57 -
沙石堡古堡宝藏多久刷新
阅读量:25 -
梦幻手游考古真品放入珍宝阁有什么用
阅读量:54 -
和平精英苹果键盘打不出中文
阅读量:77 -
我的世界经验瓶怎么做
阅读量:80 -
绝地求生装备有哪些
阅读量:33 -
我的世界匠魂冶炼炉怎么浇筑
阅读量:46 -
走地鸡是什么梗王者荣耀
阅读量:93 -
为什么明日之后快乐101公告牌上没有任务
阅读量:23 -
送死流塞恩玩法是什么
阅读量:60