菠菜虾仁能一起吃吗
2024-07-12 09:51:18
好评回答
1、菠菜和虾仁不能一起吃,虽然两者的营养价值都很高,但是菠菜中含有较多的草酸,虾仁中富含钙,两者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收,所以不能同吃。
2、菠菜里面含有类胡萝卜素、维生素C维生素K、矿物质、钙、铁、辅酶Q10等多种营养素,具有通常润便、帮助消化、促进身体新陈代谢等功能,可以预防多种疾病,促进儿童健康成长;虾仁的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症;但是菠菜中含有较多的草酸,虾仁中富含钙,两者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收,所以不能同吃。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎样去抬头纹
阅读量:42 -
恶灵附身攻略
阅读量:59 -
直接引语和间接引语的规则
阅读量:82 -
诛仙手游攻略
阅读量:95 -
星之卡比镜之迷宫攻略
阅读量:92 -
如何做白酒代理
阅读量:82 -
如何截取视频
阅读量:83 -
如何接网线
阅读量:72 -
三国杀伏皇后技能分析
阅读量:45 -
开放式厨房和封闭式厨房哪个好用
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:15
-
阅读量:22
-
阅读量:54
-
阅读量:14
-
阅读量:96
-
阅读量:51
-
阅读量:40
-
阅读量:13
-
阅读量:61
-
阅读量:23