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丝瓜怎么做好吃又营养

2024-07-12 22:50:10

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1、可以做清炒丝瓜。

2、材料:丝瓜1根、盐1小勺、蒜米1小半、火麻油1小勺。

3、将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用。

4、起锅。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒。

5、炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味即可出锅。

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