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迷迭香烤三文鱼怎么做

2024-07-13 11:47:10

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1、杯迷迭香2汤匙、蒜茸2汤匙、盐2汤匙、胡椒粒1汤匙、橄榄油2汤匙、三文鱼1块。

2、将迷迭香、蒜、盐、胡椒混合,加入1汤匙橄榄油拌匀。

3、将三文鱼用冷水洗净,用纸巾吸干水分,将拌好的香草调料抹在三文鱼上并腌制5分钟左右。

4、预热烤炉或烤箱,并抹上油,烤制冰冻三文鱼12至15分钟,新鲜或解冻的三文鱼8至9分钟。

5、在烤制中翻转一次三文鱼,当鱼身不透明时即可。

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