薏米红枣汤怎么做
2024-07-13 15:46:36
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1、材料:红枣、薏米、白糖。
2、将薏米洗净后用高压锅压烂(注:压时水是薏米的5-6倍);
3、将红枣、枸杞洗净后上笼加水蒸熟后待用;
4、将压好薏米汤和红枣加入糖调和即成。
5、饮薏米红枣汤,可活血养颜、减少脸部蝴蝶斑或产后面色黑滞及恶露不绝等问题。
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