培根鸡肉卷的做法
2024-07-13 22:46:08
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1、主料:培根3片、鸡胸脯肉半块。
2、辅料:莴笋10克、胡萝卜10克。
3、调料:食盐1克、百里香少许、胡椒粉1克、白葡萄酒3克。
4、准备材料,鸡脯肉用刀片成薄片后,加入白葡萄酒。
5、加入盐、白胡椒粉和少许百里香碎,揉匀腌制30分钟。
6、将莴笋、胡萝卜切成条状。
7、腌好的鸡脯肉二片重叠着包入莴笋条和胡萝卜条,卷起。
8、三片培根铺好后将鸡肉卷从一端卷起。
9、一直卷至尾部,尽量卷紧。
10、再用锡纸包住卷起,二头拧紧。
11、放入预热好200度的烤箱中,烤25分钟。
12、烤好取出放入平底锅中,中小火煎至表面焦黄,取出切开装盘配蔬菜色拉食用。
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