莲子薏米汤怎么做
2024-07-14 08:31:10
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1、原料:薏米30克,莲子20克,茯苓15克。
2、调味料:冰糖适量。
3、将薏米洗净;莲子去心,洗净;
4、茯苓洗净,用干净纱布包好,备用。
5、沙锅内加水适量,放入薏米、莲子、药袋,大火烧沸,改用文火煮至莲子熟烂,拣出药袋,调入适量冰糖即成。
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