凉面热量凉面和米饭哪个热量高
2024-07-14 12:57:43
好评回答
1、两者差不多。但是凉皮如果加上很多调料的话,那热量就比光米饭要高很多。
2、凉皮热量:117大卡/100g 1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡,需要慢跑61.3分钟消耗完。 每100克该食物含有:碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白质3.82克等。
3、米饭热量:116大卡/100g 1两食堂的米饭(125.0克)含有热量145大卡,需要健美操43.3分钟消耗完。 每100克该食物含有:脂肪0.30克;核黄素0.03克;钠2.50克;锌0.92克;磷62.00克;蛋白质2.60克;铁1.30克等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
鞋柜摆放在客厅好不好
阅读量:55 -
什么是正冰种翡翠
阅读量:36 -
彳亍和踟蹰的区别
阅读量:36 -
客厅摆放微波炉好不好呢
阅读量:7 -
如何去俄罗斯留学
阅读量:95 -
会计师资格证需要什么条件
阅读量:45 -
降雨量单位
阅读量:16 -
水浒传时迁的性格特点
阅读量:85 -
上台演讲紧张怎么办如何控制
阅读量:68 -
高空作业如何控制
阅读量:37
猜你喜欢
-
阅读量:26
-
阅读量:6
-
阅读量:85
-
阅读量:26
-
阅读量:19
-
阅读量:12
-
阅读量:47
-
阅读量:88
-
阅读量:80
-
阅读量:84