海参五谷粥怎么做
2024-07-15 13:45:38
好评回答
1、材料:鲜海参或发好的海参一只、南瓜三分之一块、红小豆及花豆共一汤勺、小米、大黄米、小玉米碴子各一平汤勺。调料:高汤四大碗 (需提前褒制)
2、红小豆提前晚上洗净泡上,第二天早上用水煮熟待用;
3、将各种米洗净,加了高汤大火煮开小火熬熟;
4、海参用清水煮5分钟,捞出待用;
5、南瓜切块上屉蒸熟,去皮用料理机打成泥(或用勺子碾成泥),加入已熬熟的米粥中,将海参及豆类也加入其中,中火煮稠,即可食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎样做鸡翅最好吃简单的方式
阅读量:43 -
散文诗的特点
阅读量:55 -
牛尾汤怎样做最有营养
阅读量:62 -
黑皮肤变白的方法
阅读量:24 -
怎样打毛衣好看又简单
阅读量:85 -
芋头条如何做
阅读量:59 -
天真遇到现实演员表
阅读量:17 -
怎样学唱歌从零学起
阅读量:9 -
一辈子不结婚现实吗
阅读量:27 -
用醋去除虱子卵的方法
阅读量:75
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:34
-
阅读量:19
-
阅读量:94
-
阅读量:8
-
阅读量:67
-
阅读量:8
-
阅读量:56
-
阅读量:41
-
阅读量:28