荷兰豆芦笋西红柿沙拉
2024-07-15 15:09:16
好评回答
1、材料:酱油1汤匙,米醋2茶匙,现榨柠檬汁2茶匙,黑芝麻油1茶匙,蔬菜油3汤匙,细香葱2根,切葱花,姜末(削皮)1汤匙,荷兰豆(豌豆荚)115克,去梗去筋络,细芦笋450克,去老茎,长叶莴苣(萝蔓莴苣、萝蔓生菜)1棵,去叶茎,掰开叶子,李子形西红柿或其它番茄4个,切瓣,核桃120克,烤熟,切碎。
2、取一小碗,倒入酱油、米醋、柠檬汁和芝麻油,拌匀。再拌入蔬菜油,然后搅入细香葱和姜末,制成沙拉拌酱。
3、大锅中放水及少许盐。沸后放入荷兰豆,煮2至3分钟,至脆嫩。沥干后用冷开水冲洗。
4、芦笋放入沸水,煮3至4分钟,至脆嫩。沥干用冷开水冲洗。荷兰豆和芦笋分别放入两个大碗,用适量酱汁拌匀,使表面都沾上酱汁。
5、每个碟子中放3至4片莴苣叶,上面放荷兰豆、芦笋和西红柿。用核桃碎作盘饰,然后与剩余的酱汁同时上桌。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
为什么苹果耳机一边有声音一边没声音
阅读量:90 -
cf手游mp5茉莉碎片怎么得
阅读量:72 -
植物大战僵尸2海盗港湾困难攻略
阅读量:83 -
王者荣耀阿珂能买几个装备
阅读量:24 -
奔驰GLC260导航系统怎么用
阅读量:38 -
13款别克凯越油底壳怎么拆
阅读量:68 -
不连续不规则照片怎样换底
阅读量:84 -
王者荣耀工具人是什么梗
阅读量:12 -
别克gl8排挡杆怎么拆
阅读量:84 -
王者荣耀本命孙策取什么名字
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:64
-
阅读量:14
-
阅读量:50
-
阅读量:60
-
阅读量:31
-
阅读量:66
-
阅读量:50
-
阅读量:67
-
阅读量:89
-
阅读量:34