母乳喂养的小技巧
2024-07-15 18:50:38
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1、做好排乳反射准备
宝宝吸吮乳房,可刺激母亲脑垂体腺而激发“排乳反射”,新妈妈能够感到这种反射。
新妈妈看见宝宝或听到宝宝声音的时候也可以促使泌乳,乳汁可从乳头射出,为喂奶做好准备。
2、掌握宝宝需要的乳量
就身体而言,新妈妈是完全能够喂养自己的宝宝的,乳房的大小和可产生的乳量无关。
乳量取决于宝宝的摄食量,宝宝摄食的乳量越多,母亲乳房产生的乳量也越多。
3、正确进行初乳喂养
宝宝出生后72小时,乳房不产生乳汁,而产生一种稀薄的、黄色的液体,名为“初乳”。
当宝宝出生后前几天新妈妈还没有乳汁分沁之前,初乳可满足宝宝所有的营养需要。
在刚开始前几天应规则地把宝宝抱在胸部前,一是喂哺初乳,二是使婴儿习惯伏在胸上。
每当宝宝啼哭时,就可以把他抱起靠近乳房了,开始时每侧乳房仅吸几分钟,这样,乳头不会酸痛。
如果宝宝是放在医院婴儿室的,应该请医务人员把婴儿抱来喂养,不要用奶粉喂养,一定要喂婴儿初乳。
4、按需喂哺
只要宝宝饿了,新妈妈可以随时给他/她喂奶,不需要看着钟表,硬性地规定喂奶间隔时间,这就是按需喂哺。
按需喂哺符合小宝宝的生理要求,如果孩子饥饿、哭闹或是新妈妈感觉乳房充盈都应该及时给孩子喂奶。
如果小宝宝安静地睡了超过3个小时,则要把宝宝叫醒来喂奶。
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