焖南瓜猪里脊
2024-07-16 00:46:02
好评回答
1、材料:猪里脊800g,橄榄油1汤匙(15ml),酸奶油300ml,洋葱1个(切丝),南瓜800g(去皮,去籽,切条),葡萄干50g,大藏芥末20g,百里香30g(切碎),面粉1汤匙(15g),盐8g,白胡椒粉1/3茶匙(2g)。
2、将大藏芥末、百里香碎、盐和白胡椒粉放入碗中混合均匀制成调味汁,涂抹到猪里脊上,再在上面撒上一层面粉,腌制15分钟。
3、中火加热锅中的橄榄油,烧热后放入调好味的猪里脊,两面各煎5分钟,锅中加入酸奶油,转小火加盖焖制45分钟。
4、然后将切好的洋葱丝、南瓜条和葡萄干放入锅中,继续加盖焖制45分钟即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
昵称三字简短好听
阅读量:80 -
爱而不得的文案
阅读量:7 -
表白情书文案
阅读量:55 -
封潇声和申世杰是一个人吗
阅读量:7 -
孟姜女哭长城
阅读量:81 -
虎狼之词文案
阅读量:78 -
玫瑰花的家庭种植方法
阅读量:83 -
我与春风皆过客你携秋水揽星河什么意思
阅读量:40 -
脆皮鸡蛋如何做
阅读量:95 -
封潇声和傅慎行是什么关系
阅读量:95