藜麦菠菜米糊
2024-07-16 10:45:34
好评回答
1、原料:藜麦100克、菠菜250克、鸡汤500克、清水适量、大米80克、盐适量、胡椒粉适量、奶油奶酪2勺。
2、菠菜洗净切段,放入沸腾的水中,氽烫1分钟捞出备用。
3、藜麦和大米淘洗干净,加入适量清水,大火煮沸。
4、转文火煮到大米软糯。
5、加入菠菜、鸡汤,大火煮开。
6、放入料理机,略搅拌一下。
7、最后调入盐、胡椒粉,加入奶油奶酪拌匀即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
信用卡分期什么意思
阅读量:8 -
萧何是谁
阅读量:39 -
没上涉水险的车被泡怎么办
阅读量:12 -
研究方法分为几种
阅读量:54 -
衣服洗大了怎么变回来
阅读量:39 -
动静结合是什么手法
阅读量:39 -
衣服太长怎么打结
阅读量:14 -
卤水放冷冻可以存放3个月吗
阅读量:5 -
汗蒸一般要带什么东西
阅读量:43 -
荔枝酒驾是什么原因
阅读量:15
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:11
-
阅读量:18
-
阅读量:41
-
阅读量:14
-
阅读量:44
-
阅读量:45
-
阅读量:65
-
阅读量:60
-
阅读量:71