当前位置:首页 >知识达人 > 正文

熬小米粥的做法

2024-07-17 03:24:44

好评回答

1、准备材料:小米50克,藜麦50克。

2、将小米、藜麦洗净。

3、水快开时,先放入小米,大火煮8-10分钟,再中小火煮15分钟。

4、然后放入藜麦,再一起煮10-15分钟。

5、两者皆是滋补佳品,做出的粥口感绵爽,营养极高,适合老人、孕妇、儿童等滋补。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐