橄榄炭烤鹌鹑
2024-07-17 07:03:20
好评回答
1、大蒜2瓣,冬葱4个,柠檬1个,青橄榄120毫升,新鲜鹌鹑8只,对切,橄榄油3汤匙,黑胡椒适量,藏红花丝1茶匙,清鸡汤120毫升
2、炭烤炉或烤炉预热。大蒜瓣和冬葱去皮剁末。柠檬挤出两汤匙汁。橄榄去核。
3、在鹌鹑里外两面刷上约两汤匙量的橄榄油,加入适量黑胡椒,炭烤或烧烤15分钟,至鹌鹑呈金黄色。
4、用小煎锅加热剩余的橄榄油,放入大蒜末、冬葱末,用中小火煸炒2—3分钟,至冬葱大蒜变软。加入柠檬汁、藏红花丝及鸡汤。调高火力,搅拌材料,烧5分钟至汤汁仅剩一半。加入橄榄搅拌。
5、鹌鹑装入4个盘中,浇上酱汁,即可上桌。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:腰果枸杞酱凉面
- 下一篇:干糍粑需要泡水再煎吗
猜你喜欢
-
家里来蚂蚁寓意
阅读量:95 -
适合在家里跳的减肥舞
阅读量:77 -
三星折叠手机屏幕是什么材料
阅读量:71 -
红薯叶子可以吃吗
阅读量:57 -
怎样提升花呗额度
阅读量:87 -
家里养乌龟好吗
阅读量:82 -
抖音限时可见的视频怎么拍
阅读量:50 -
吃石榴的功效与作用
阅读量:48 -
中秋适合送什么月饼
阅读量:51 -
双子子座和什么星座最配
阅读量:74
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:37
-
阅读量:93
-
阅读量:38
-
阅读量:30
-
阅读量:62
-
阅读量:96
-
阅读量:43
-
阅读量:44
-
阅读量:22