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黑胡椒煎鳕鱼

2024-07-17 20:15:14

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1、食材:鳕鱼适量、胡萝卜、紫甘蓝适量、黑胡椒粉、料酒适量、盐适量。

2、鳕鱼化开用料酒,黑胡椒粉盐,腌渍20分钟。

3、锅里放油加热,将鱼煎熟.

4、胡萝卜切成花状摆到盘子上,紫甘蓝切丝放到鱼上面装饰一下。

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