滑雪双板怎么拐弯
2024-07-18 20:38:44
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1、滑雪双板拐弯时需要腿和脚一同用力,当左拐弯时,需要右脚用力,将身体的重心转到转弯的方向,之后左脚再平行跟上即可。反之,当右拐弯时也是如此,左脚用力,并将身体重心转向转弯的方向,最后右脚再平行跟上。
2、滑雪过程中,会有两种转弯方式,一个是平行转弯,另一个是犂式转弯。但不论是哪种方式的转弯,都会出现左转弯比右转弯容易,或者是右转弯比左转弯容易的现象。之所以存在这种现象,是因为生活中每个人的主导脚都是不同的,也就是个体差异,所以平时要多侧重于弱侧的训练。
3、另外,在练习转弯时,还要注意将脚部的重心放在前脚掌,若是放在后脚跟,很容易出现雪板前侧翘起的现象,甚至还会出现摔倒的现象,因此在练习时要控制好重心,这样才能顺利的完成转弯动作。
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