吃什么水果或者蔬菜可以美白
2024-07-18 21:16:48
好评回答
1、西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
3、猕猴桃----富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。
4、西红柿----含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
5、大豆----其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。
6、海带----它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
7、柚子:其维化命C及D,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效,又 能消滞解酒及消除酒后引起的口臭。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:山楂和猪肝能一起吃吗
- 下一篇:双色蔬菜鸡肉圆
猜你喜欢
-
认缴出资的股权如何转让
阅读量:40 -
2020奥运会女排赛程
阅读量:70 -
橙红年代胡蓉最后接的任务是什么
阅读量:35 -
轿车低音炮怎么接线
阅读量:21 -
如何保护利用古籍善本
阅读量:9 -
为什么word表格发到手机上看不到
阅读量:23 -
ipad腾讯课堂怎么看回放
阅读量:85 -
爬山虎的脚是几年级的课文
阅读量:40 -
钉钉直播怎样看到演示的ppt
阅读量:56 -
踏板电动车电瓶从哪里装
阅读量:43