鲜鲍鱼的功效与禁忌
2024-07-19 01:19:11
1、鲍鱼,其鲜品的可食部分含蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素。其中含有的维生素,能够促进人体新陈代谢的过程,提高人体免疫力。
2、止痛镇痛:鲍鱼含有的高量蛋白质和各种维生素,能够促进人体细胞生成,而鲍鱼壳中的石决明同时还具有止痛镇痛的作用,对于手术后的病人和受伤的患者,可以食用鲍鱼止痛、镇痛并加快伤口痊愈和身体恢复。
3、解酒:鲍鱼是公认的解肝毒良药,对解酒和预防酒精中毒等方面疗效显著。平常爱喝酒的人,可以食用鲍鱼解酒以及预防酒精中毒。
4、提高免疫:鲍鱼肉中含有的维生素A、维生素D、维生素B等元素,这些物质能够促进人体新陈代谢的过程,提高人体免疫力。
5、美体养颜:鲍鱼是海产品中蛋白质含量最高的食品,摄取足够量的蛋白质可以维持女性体内荷尔蒙的正常水平,支撑起人体皮肤的皮下组织,达到让身体曲线更加优美、皮肤更加水润光滑的效果。
6、清肝明目:鲍鱼的壳被中医称为石决明,石决明有不仅有明目退翳的功效还有清热平肝、滋阴壮阳的作用。可用来医治头晕眼花和高血压等症状。
7、防癌抗癌:鲍鱼肉中能提取强抗菌能力的“鲍灵素Ⅰ”,强抗病毒能力的“鲍灵素Ⅱ”和兼有抗菌抗病毒能力的“鲍灵素Ⅲ”。“鲍灵素Ⅲ”还能抑制数种癌细胞的生长,有抗癌的作用,对各种癌、肿瘤、溃疡的预防和治疗效果都非常好。
8、副作用(坏处):鲍鱼+鸡肉:影响消化吸收。鲍鱼+牛肝:容易引起消化不良。
9、禁忌人群:痛风患者尽量少食鲍鱼。
10、适宜人群:哮喘、血压不稳定、夜尿频多者适宜多吃鲍鱼。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:肉松面包
- 下一篇:原神岩元素共鸣怎么做
猜你喜欢
-
红烧小闸蟹怎么做才好吃
阅读量:67 -
西兰花热量
阅读量:88 -
蛙泳标准动作技巧
阅读量:20 -
荷兰豆炒多久能熟
阅读量:47 -
粉条煮多久能熟
阅读量:62 -
怎么做盐焗鸡爪
阅读量:90 -
鱿鱼干怎么做才好吃
阅读量:39 -
鱼香肉丝怎么做不辣呢
阅读量:5 -
鸡腿炖板栗步骤
阅读量:52 -
鲜花椒煮兔肉步骤
阅读量:9
-
阅读量:64
-
阅读量:61
-
阅读量:84
-
阅读量:63
-
阅读量:23
-
阅读量:78
-
阅读量:9
-
阅读量:7
-
阅读量:5
-
阅读量:69