结婚用莲子要怎么吃
2024-07-19 05:16:20
好评回答
1、莲子生吃:莲子这种食材可以直接生吃,特别是刚刚收起的新鲜莲子,肉质比较细嫩,绿色的莲蓬中取出以后,去掉中间的莲心,直接放在嘴里食用就行,这时它有淡淡的自然香气,而且能清心除烦镇静安神。
2、莲子煮粥吃:莲子煮粥也是它的常见吃法之一,它可以与不同的食材一起搭配煮粥,莲子跟米一起洗净加清水煮至成粥是最简单的莲子粥。除此以外,它还可以与桂圆红枣以及枸杞等滋补性食材一起与粳米煮至成粥,那样会让莲子的滋补功效更加出色,会让莲子粥的味道更加诱人。
3、莲子做汤喝:莲子除了可以生吃或煮粥以外,还可以做汤喝,在夏天的时候可以把适量的莲子与绿豆放在一起加清水煮制,再加入适量的冰糖,煮好以后降温,也可以入冰箱冷藏,几个小时以后取出再喝,就能起到清热解暑解毒散热的重要功效,能有效预防人们夏季中暑症状的发生。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:怎样让朱顶红冬天开花
- 下一篇:桂枝与桂皮的区别
猜你喜欢
-
所有奥特曼名字大全
阅读量:21 -
女性奥特曼有哪些
阅读量:63 -
如何恢复出厂设置
阅读量:57 -
武汉有什么好吃的
阅读量:25 -
泡发的花菇怎么保存
阅读量:52 -
电鳗怎么吃好吃
阅读量:37 -
家常发面饼怎么做好吃
阅读量:14 -
如何做黑鱼好吃又简单
阅读量:55 -
尿酸高吃什么好的快
阅读量:68 -
怎么炖排骨好吃又简单
阅读量:95
猜你喜欢
-
阅读量:43
-
阅读量:83
-
阅读量:16
-
阅读量:48
-
阅读量:61
-
阅读量:90
-
阅读量:33
-
阅读量:31
-
阅读量:18
-
阅读量:50