野餐吃的美食做法简单
2024-07-19 10:07:02
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1、饮用类。例如:水、茶、牛奶、果汁、碳酸饮料或者其它饮料。做法:水自己家煮开装入瓶子,果汁有果汁机可以自己榨汁,其它可以选择购买。
2、蔬菜类例如。番茄、包菜、胡萝卜、青瓜或者土豆等常见蔬菜。做法:把蔬菜洗干净切成片状,放入黄油盐糖等调料搅拌均匀,放入盒子做成蔬菜沙拉,当然可以煮熟放入饭盒。
3、面食类。例如:面包、馒头或者披萨作为主食,可以夹着蔬菜沙拉吃。做法:家里有面包机可以加入发酵好面团、鸡蛋、水、糖、奶油等制作面包,馒头用面粉发酵好蒸熟即可。
4、粗粮类。例如:玉米、番薯、土豆或者豆类等粗粮。做法:把粗粮放高压锅适当加一些水煮熟即可。
5、肉食类。例如:准备一些熟鸡腿、鸭腿或者卤制好的熟食放到饭盒。做法:买一些肉类在家用水煮熟,加入酱油等调料完成。
6、水果类。例如:苹果、香蕉、雪梨、橙子、橘子或者柚子等水果。做法:用水洗干净直接食用,或者用水果刀削皮后食用。
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