椰菜的好处和坏处
2024-07-19 19:15:20
好评回答
1、功效与作用:
防癌抗癌;提高肝脏解毒能力、增强机体免疫功能;促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力;维护血管韧性。
菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高,每100克中含维生素Cp85-100毫克,比大白菜高4倍,胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素 B2的含量是大白菜的2倍。
2、禁忌人群:
尿路结石者慎食菜花。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:农村养牛技术和饲养方法
- 下一篇:鸡腿的正确腌制方法大全
猜你喜欢
-
春节祝朋友们的祝福语言
阅读量:50 -
公司春节发的祝福语
阅读量:83 -
竹节虾的禁忌搭配
阅读量:24 -
坐月子禁止干什么
阅读量:63 -
春节敬酒长辈祝福语
阅读量:30 -
春节老人健康祝福
阅读量:43 -
火棘果怎么吃
阅读量:64 -
白芝麻保质期是多少年
阅读量:73 -
怎么炒菜花家常做法
阅读量:31 -
春节祝愿祝福语
阅读量:83