喝纯花生浆有什么好处
2024-07-20 07:39:52
好评回答
1、促进人体的生长发育花生浆中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生浆,可以促进人体的生长发育。
2、促进细胞发育,提高智力。花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3、抗老化,防早衰。花生浆中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生浆,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:每日吃莲子的好处
- 下一篇:旧小区改造有什么好处吗
猜你喜欢
-
新手机第一次充电要充多久
阅读量:21 -
如何数胎动
阅读量:45 -
中国有哪些饮食文化
阅读量:16 -
炒饭要用什么米饭
阅读量:40 -
多肉植物多久浇一次水
阅读量:75 -
莴苣炒什么好吃
阅读量:60 -
等不到你的雪月风花是什么歌
阅读量:52 -
测体温需要什么条件
阅读量:28 -
食铁兽指的是什么动物
阅读量:39 -
桃花源记原是什么的小序
阅读量:12
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:74
-
阅读量:91
-
阅读量:5
-
阅读量:28
-
阅读量:51
-
阅读量:46
-
阅读量:39
-
阅读量:44
-
阅读量:65