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南瓜跟山药怎么做粥

2024-07-20 13:17:19

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1、主料:粳米(50克)。

2、辅料:山药(30克)、南瓜(30克)。

3、调料:盐(2克)。

4、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。

5、山药去皮洗净,切成小块。

6、南瓜洗净,切成小丁。

7、锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸。

8、然后放入山药、南瓜,然后改小火继续煮。

9、待米烂粥稠时下盐调味即可。

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