喝完牛奶可以吃西红柿吗
2024-07-21 06:10:35
好评回答
1、牛奶和西红柿是可以在一起吃的,但是不建议喝完牛奶后立即吃西红柿,应该间隔30分钟到1个小时之后吃西红柿,才能使水果和牛奶都能得到最好的吸收作用效果。
2、牛奶营养丰富,是生活中最常食用的液体饮料,西红柿也是营养丰富,这两种食物的成分比较稳定,一起食用不会发生化学反应,也不会引起身体不适。牛奶可以促进西红柿的吸收,对人体有很多好处,可以提高免疫力、缓解疲劳。
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