韭菜炒鱿鱼怎么做
2024-07-21 13:24:24
好评回答
1、主料:鱿鱼500克。
2、辅料:韭菜20克,辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克。
3、调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克。
4、韭菜、辣椒分别洗净。
5、把韭菜切成段。
6、辣椒切成圈圈。
7、蒜拍扁切丁,姜切片。
8、切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏,从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉。
9、洗净鱿鱼后切成两半,在内面切交叉花纹后,再切成块。
10、加40克油进锅烧热,放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香。
11、将鱿鱼倒入后加10克料酒、5克酱油,炒1分钟左右捞起。
12、再倒20克油入锅烧热,洒蒜丁爆香。
13、放入韭菜翻炒1分钟后,将鱿鱼倒入再炒30秒。
14、起锅前,加3克盐翻炒一下即可装盘。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
干净淡雅的cp名
阅读量:23 -
铸就是什么意思
阅读量:82 -
睡不着的海歌词
阅读量:34 -
煮了的云吞过夜还可以吃吗
阅读量:84 -
鸸鹋是什么动物
阅读量:74 -
铁棍山药过夜还可以吃吗
阅读量:14 -
南瓜粥过夜还可以吃吗
阅读量:17 -
七字诗意淡雅古风名
阅读量:88 -
淡雅有深意的家族名
阅读量:72 -
过夜的凉拌菠菜还可以吃吗
阅读量:88
猜你喜欢
-
阅读量:34
-
阅读量:60
-
阅读量:13
-
阅读量:80
-
阅读量:12
-
阅读量:87
-
阅读量:17
-
阅读量:19
-
阅读量:22
-
阅读量:53