栗子的功效与作用
2024-07-21 23:52:15
好评回答
1、功效作用:板栗全国各地均有种植,是大家非常熟悉的干果。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,被称为干果之王。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿的功效。
2、营养价值:板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
面包应该常温保存还是冷藏
阅读量:86 -
银耳汤放冰箱里能保存几天
阅读量:32 -
高铁可以带啤酒吗
阅读量:57 -
过夜的熟豆角还可以吃吗
阅读量:57 -
高铁站可以带酒吗
阅读量:53 -
高铁上可以带奶粉吗
阅读量:91 -
知味是什么意思
阅读量:20 -
高铁上可以带香油吗
阅读量:43 -
高铁可以带吃的吗
阅读量:50 -
坐高铁可以带吃的吗
阅读量:35