裙带菜好还是海带好
2024-07-22 01:43:40
好评回答
1、各有个的好处,主要根据个人喜好而定。
2、裙带菜:裙带菜含有大量的维生素、纤维素、氨基酸、碘元素以及钙、铁等矿物质元素,适量食用具有一定利尿、消痰、保护心血管等作用,有利于人体健康。
3、海带:海带则含有丰富的维生素、氨基酸、碘化物以及钾、铁、磷等营养元素,营养价值比较高,适量食用具有一定软坚散结、消肿利尿的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
母鸡汤的功效与作用
阅读量:36 -
梦见吃鸡蛋
阅读量:20 -
脸上皮肤堵塞排不出黑色素
阅读量:16 -
育儿指南
阅读量:27 -
感谢领导的结束语
阅读量:47 -
从百草园到三味书屋的主要人物和性格特点
阅读量:17 -
2021陕西省七级工伤赔偿标准
阅读量:12 -
责任心对员工的重要性
阅读量:47 -
客厅最旺宅的大型植物风水
阅读量:94 -
幼儿园教师教育心得
阅读量:77
猜你喜欢
-
阅读量:13
-
阅读量:6
-
阅读量:22
-
阅读量:28
-
阅读量:63
-
阅读量:20
-
阅读量:55
-
阅读量:19
-
阅读量:79
-
阅读量:5