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海星怎么吃吃哪里

2024-07-22 15:34:00

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可以一整只煲汤吃:

1、需准备:海带30克、瘦肉150克、鲫鱼一条、红萝卜150克、干无花果3个。3个海星、2小勺盐。各材料,海带需提前泡发好。

2、鱼和姜、油两面煎一下,备用。

3、用煲汤的厨具,放进海星、海带、瘦肉、红萝卜,无花果。

4、加盖,按动电磁炉汤粥键。

5、待水开后下煎过的鲫鱼。

6、汤煲至2小时左右,下盐调味。

7、再煲个10分钟左右即可关火饮用。

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