拍打乒乓球的正确方法
2024-07-23 08:21:26
好评回答
1、乒乓球的握拍方法主要有两种,分为直握拍和横握拍,直握拍适合于新手,而横握拍需要更好地步幅配合,所以难度较大。
2、学会以上两种握拍手型后(新手推荐直握拍),下面开始学习小臂的正确姿势,首先,要保持胳膊弯曲夹角接近90°,以肩为轴,握拍画圆弧,对面来球后,以画圆弧形式击球,切勿将拍前推击球。
3、长期练习后,你的击球速度将会更快更准。球来时,精神要集中,以自身感觉最舒适的姿势将球击出,当球距自身较远时,可展开胳膊,肘关节要运动自如。
4、发球方法。首先,必须将球垂直向上抛距手二十到三十厘米才算合格。若下旋发球,身板要直,需拍子在球下方看似“铲球”动作。对于新手,每一个动作都不容易,多多观看视频对你大有利处。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
孕妇做梦梦到摘野果吃
阅读量:19 -
做梦梦到一条黑蛇
阅读量:5 -
梦到和不喜欢的人结婚
阅读量:25 -
好听的游戏个性网名
阅读量:79 -
梦到自己头发剪短了是什么意思
阅读量:88 -
梦到妈妈流血
阅读量:34 -
梦见观音菩萨天空现身
阅读量:83 -
做梦梦到两条大蛇是什么意思
阅读量:76 -
梦见去旅行
阅读量:22 -
孕妇梦到刷牙是什么意思
阅读量:39
猜你喜欢
-
阅读量:42
-
阅读量:21
-
阅读量:59
-
阅读量:56
-
阅读量:58
-
阅读量:66
-
阅读量:74
-
阅读量:86
-
阅读量:72
-
阅读量:69