油性皮肤控油小妙招
2024-07-23 10:19:59
1、补充维生素B2。肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2,所以,想要除油光,MM们第一步要做的就是补充维生素B2,从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
2、扫油。虽然补充了维生素B2,但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况,那么接下来就应该进行第二步扫油的工作,换而言之,就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效,性质温和的洁面乳,额头、鼻翼、下巴、两颊,按顺序从下向上,有里向外依次进行清洁。T区出油多的MM们一定要多重视这区域的清洁哦。
3、抑制油脂分泌。扫除油光后,一定要想办法抑制油脂的分泌,这时可以选着有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。这里一定要注意,敏感性肌肤的MM是不适应用有酒精成分的爽肤水的。
4、平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作,及时给肌肤补充水分,能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。
5、清理油垢。想要摆脱油腻肌肤,还有一件事不能忘,那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1至3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。敏感性肌肤的MM的面部最好一个月去一次角质,T区可以一周一次。
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