藕粉热量高吗
2024-07-23 21:34:04
好评回答
1、藕粉所含的热量相对来说是比较高的,每100克的藕粉中所含的热量大约为350-380大卡,对于减肥期间的人群不建议食用藕粉。
2、藕粉虽然脂肪含量偏低,但是藕粉的主要成分是淀粉,淀粉中糖分的含量是比较高的,能够转化成热量,对减肥不利。对于一些免疫力低下,营养不良的人群可以通过食用藕粉来进行调理,可将藕粉直接用温水冲服,也可以搅拌在食用的粥或者牛奶中一同服下。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:多肉分株方法教程
- 下一篇:喝红枣银耳莲子汤会发胖吗
猜你喜欢
-
怎么辨别渣男
阅读量:89 -
男人为什么迷上水瓶女
阅读量:62 -
电钢琴怎么选
阅读量:29 -
牛肉如何切
阅读量:44 -
夜间一个人开车禁忌
阅读量:14 -
卫衣起球怎么去除
阅读量:26 -
离婚女性最需要什么
阅读量:8 -
成年人晚上磨牙什么原因
阅读量:71 -
高智商小孩表现
阅读量:85 -
如何补充维生素b1
阅读量:62
猜你喜欢
-
阅读量:44
-
阅读量:62
-
阅读量:17
-
阅读量:41
-
阅读量:32
-
阅读量:61
-
阅读量:74
-
阅读量:80
-
阅读量:42
-
阅读量:27