海参和红豆怎么做
2024-07-24 03:48:35
好评回答
1、海参和红豆怎么做:
⑴材料:红豆100克、海参1只、大米2杯、姜丝10克、冰糖10克。
⑵材料切丁备用,红豆提前一天泡好。
⑶入锅煮,大火煮开小火炖。
⑷盛出享用。
2、海参的营养价值:
海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份,其蛋白质含有18种氨基酸,富含牛磺酸、硫酸软骨素,刺参粘多糖等多种活性物质,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:刮腻子怎么做防水
- 下一篇:国旗四个小五角星代表什么
猜你喜欢
-
1和0是什么意思
阅读量:64 -
处暑节气诗句
阅读量:81 -
优秀毕业生申请书
阅读量:79 -
冬至节气寓意
阅读量:44 -
先发制人的故事和含义简短
阅读量:43 -
长城的介绍资料500字小学
阅读量:32 -
小手牵大手歌词
阅读量:10 -
惊蛰节气的彦语
阅读量:46 -
惊蛰节气吃什么传统食物
阅读量:6 -
无印良品是哪个国家的品牌
阅读量:44
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:61
-
阅读量:70
-
阅读量:50
-
阅读量:24
-
阅读量:37
-
阅读量:55
-
阅读量:48
-
阅读量:92
-
阅读量:42