当前位置:首页 >知识达人 > 正文

怀孕吃山药怎么做才好

2024-07-24 05:07:11

好评回答

1、准备材料:猪脊骨、山药、嫩玉米、生姜、枸杞、精盐。

2、将猪骨洗净后斩成小块,焯水,去血沫捞出备用。

3、在砂锅中放入适量清水,放入猪脊骨、姜片大火煮开后改小火炖制。

4、将嫩玉米切成小块,砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。

5、山药去皮,切滚刀块,放入砂锅中,洒入枸杞,调入适量精盐,小火煮10分钟即可。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢
热门推荐