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皂角米桃胶做法步骤

2024-07-24 05:29:55

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1、主料:桃胶20克、皂角米2克、雪耳30克。

2、辅料:冰糖40克、牛奶200毫升。

3、桃胶和皂角米提前一晚浸泡好,挑出桃胶的杂质。

4、雪耳浸发30分钟。

5、切碎雪耳。

6、养生壶内加入适量清水。

7、加入桃胶和皂角米煲25分钟。

8、煲至10分钟时,加入雪耳,继续煲。

9、煲至20分钟时,加入冰糖。

10、煲好后,稍稍晾凉。

11、盛出糖水,加入牛奶,搅匀便可。

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